課題分離

前年Meg生產完，開始和老公規劃著想實現因疫情&各種突發原因而延宕多年的蜜月旅行。

她安排好了白天送托兒所、晚上請媽媽&到府保姆來陪顧寶寶的狀況下，兩公婆終於得以在無後援的生活中喘口氣，實現了也許是接下來的20年，唯一一次的兩人旅行。 

然而當飛到地球另一端，在那藍色大海圍繞的熱帶島嶼水上度假屋裡，Meg被一些越洋的Whatsapp文字及語音留言罵得狗血淋頭。 

原來是因為媽媽南下到KL，檳城家中那已經4歲還未去幼稚園的姐姐兒子，變得只能由姐姐、姐夫&爸爸輪流陪伴。 而媽媽原本在檳城為了讓他們夫妻好好上班，包辦了顧小孩、煮三餐、及辦所有家事，而這一切都因為Meg離開十天，必須改變。 

這幾年身為父母應當要做的所有，他們頓時沒有人幫著，一切都要重新開始。 生活照顧陪伴瑣事都只能自己扛起，突然面對如此巨大壓力，在姐姐眼中，Meg就是一個始作俑者，Meg的飛行就是眾矢之的。 

在遭受許多尖銳指責的字眼後，Meg只淡淡地告訴姐姐：「你才幾天就受不了的生活，就是我們夫妻倆平常在過的生活。 」 

「媽媽不是只能照顧你兒子，她想照顧誰她自己決定。」 

xxx 

你們也曾經因為一些利益衝突，遭受親近的人指責謾駡嗎？ 

有些人因為沒有經歷別人的生活，所以不明白自己其實已經很幸運。 

當有所改變時，不是感恩原本所能擁有的，而是指責暫時失去的。 

水星熊想説，我們只要活得問心無愧，其餘的，都是對方自己的課題。 

人生或投資都好，願你在不被理解、被曲解嘲諷的狀況下，還是能好好保護自己的心; 因為最終能陪伴我們最久的，只有自己。

著作網購鏈接（馬來西亞）：《打工族股息路》

著作網購鏈接（新加坡）：《打工族股息路》SG

大眾書局網購鏈接 ：大眾書局網購鏈接

不自覺的約束

「找新工作一定會非常困難。」這話出自一個完全不同領域、人脈圈也不同，而且十年沒找過新工作的人。 

「你至少要在這家公司待滿兩年才對。」這話出自不用天天上班的人。 

我們很容易把朋友、同事、媒體一再重複的訊息當成真理，尤其當那些訊息正好符合我們「害怕迎向挑戰」這種天性的時候。 

即使某些信念已經不再正確（或者從來就不正確），我們依然很容易依循那些信念過日子。許多實驗已經證實了這點。研究人員發現，我們有時會產生一種習得無助感（learned helplessness）──我們適應了最初的一套條件，後來即使條件改變了，我們的行為仍然像原來的條件依然存在那樣。

 以下是一個說明這個現象的常見例子：研究人員把跳蚤放在玻璃罐裡，跳蚤幾乎立即就跳出來了。接著，研究人員蓋上蓋子，跳蚤繼續往上跳，撞到蓋子。最後，研究人員移除蓋子後，跳蚤仍繼續跳，但只跳到蓋子的高度。儘管蓋子已經不在了，跳蚤仍然將自己限制在原本有蓋子的地方。 

水星熊並不是說我們的自主性跟罐子裡的跳蚤一樣有限，但我們確實很容易用過去的經驗來衡量現在與未來。從某個角度來看，這很明智，不是嗎？如果你發現吃太多甜食會讓你容易疲倦和頭痛，下次看到甜食時，你就不會吃那麼多。我們之所以會迴避不愉快的感受，不僅是出於實際考量，也符合我們先天想要避開痛苦的生物本能。

 但是，當我們過去的信念不再有效或適用時，問題就出現了。你需要去觸碰看看你遇到的每個「瓶蓋」，別讓那些已經不存在的舊限制繼續影響你現在的生活。 

你的人生中是不是也有一些過往限制已經不復存在，你卻依然將它們帶入現在的生活？這些限制聽起來通常像是「我不能______，因為______」，或是「我不夠______所以不能______」，又或是「我一定要______」。比方說，「我不能搬到某個地方去打工」、「我沒有足夠的經驗去投資股票」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的，是誰說的？這些規則是誰定的？當你了解這些限制的來源時，就更容易擺脫它們。 

有太多人不會隨著時節的更迭，重新檢視那些約束我們的限制。我們覺得五年前別人對我們說的話到現在依然正確，儘管我們已經不是五年前的自己，而且說不定當初那些話本來就是錯的。 

當你開始拆解那個阻止你改變的心理牢籠，水星熊建議你質疑一切。你並非身在最無助的處境，並非無計可施。若你總是受困於舊限制中，你永遠不會超越現在的自己。

著作網購鏈接（馬來西亞）：《打工族股息路》

著作網購鏈接（新加坡）：《打工族股息路》SG

大眾書局網購鏈接 ：大眾書局網購鏈接

首座馬拉松獎盃

上週末水星熊獨自一人駕了100多公里的車到適耕庄就為了去跑一場100公里超馬，真是一隻狂野熊 🐻

然而也因此，水星熊拿到了熊生的第一座馬拉松獎盃，解鎖新成就 😳

雖然僅是第11名，不過完賽時間從三個月前超馬初體驗的16小時42分改進到這一次的15小時36分，而且這場比賽的參賽者比較多，名次的質量有了提昇，還是很開心。

其實這是相當不順利的一場比賽，或許是吃了不適應的補給品的關係，在30km處肚子突然隱隱作痛起來，持續了十多公里才逐漸平復下來。然後60km處開始下起狂風暴雨，而且是淩晨2點多持續到早上6點多的長命雨，即使穿上雨衣也還是被淋得變落湯熊，不過，可以在稻田地旁見到閃電照亮整片天空的景色倒是值回票價。

見到有參賽者中途在check point向工作人員申請DNF(Did Not Finish)放棄比賽，水星熊也一度想棄賽，不過還是在雨中一步一步跑到終點了，有感欣慰 😚

即便在跑步圈，跑超馬的人也是少之又少的「怪咖」，猶如在投資圈，踏踏實實累積財富的投資者永遠比想一夜暴富的人少，沉浸於圈子久了，怕被別人覺得怪，也開始跟風投資，結果成為多數虧錢的一份子。

以前的我們，就怕和別人一樣，怕撞衫，怕落俗，怕泯然眾人；
現在的我們，就怕和別人不一樣，怕落伍，怕掉隊，怕格格不入。

大家都願意盲從，好像世界上最安全的事就是讓自己消失在「多數」之中。

強迫自己合群其實挺無聊的，為了顯得自己好相處而假裝很融入大家的樣子，還有比這更孤獨的事情嗎?

你是誰就是誰，群體改變不了你，不要為了合群而放棄任何有關自我的部分。

無論你是選了超馬還是選股息路，當有人責怪你和多數人選擇的路不一樣的時候，或許正說明了你沒有委屈自己，這是一件值得高興的事。

每個人的終點都將歸於心電圖的直線。既然如此，何不走出別人的期許，走進自己的生命，最終變成自己眼中非凡且自在的人。

著作網購鏈接（馬來西亞）：《打工族股息路》

著作網購鏈接（新加坡）：《打工族股息路》SG

大眾書局網購鏈接 ：大眾書局網購鏈接